Ta strona używa COOKIES!

Korzystając z niej wyrażasz zgodę na wykorzystywanie cookies, zgodnie z ustawieniami Twojej przeglądarki.

13.05.2024 - Natalia Smogulecka

Jakie są źródła uzależnienia od seksu (c.d. artykułu)

Jakie są źródła CSBD?

Paula Hall w swoim modelu wyróżnia trzy grupy potencjalnego źródła uzależnienia od zachowań seksualnych - trauma, zaburzenia przywiązania i okazja.
03.05.2024 - Natalia Smogulecka

Odtajnione CSBD

Przez lata praktyki klinicznej zetknęliśmy się w Radzimowicach ze znaczącą ilością pacjentów, którzy zgłaszają się po pomoc w związku z zaburzeniami kompulsywnych zachowań seksualnych (CSBD) po latach psychoterapii własnej. Powtarzający się schemat to pacjent, który po przebyciu terapii np.stacjonarnej, utrzymuje abstynencję od SPA bądź alkoholu, korzysta z psychoterapii indywidualnej podczas której albo w ogóle, albo dopiero po latach, ujawnia, że od dzieciństwa ma problem z problematycznym używaniem pornografii (PPU) albo innymi zachowaniami seksualnymi. Dlaczego tak się dzieje? Czy jako psychoterapeuci przeoczamy istotne wątki w pracy z osobami uzależnionymi? Jak rozumieć współwystępowanie CSBD i uzależnień chemicznych?


27.12.2023 - Daniel S

Okno Tolerancji na Stres. Punkty Kontaktu

W poprzednim wpisie omawialiśmy jak ważne są w leczeniu wszelkich uzależnień, a szczególnie uzależnienia od seksu techniki pomagające Ci radzić sobie z napięciem, trudnymi emocjami, stresem. Kumulowane napięcie czy trudne emocję w konsekwencji mogą wywołać głód seksoholiczny. Wiele z ich narzędzie stosowanych regularnie pomoże Ci zwiększać Twoje okno tolerancji na stres. Poniżej zamieszczam jedno z takich narzędzi - punkty kontaktu. Ćwiczenie to znajdziesz w książce dr Elizabeth Stanley „Twoje Okno Tolerancji na Stres”:
16.12.2023 - Daniel

Narzędzia blokujące pornografie

W dzisiejszym dynamicznym świecie internetowym, kontrola nad treściami, do których mają dostęp zarówno dorośli,młodzież i niestety dzieci, staje się coraz ważniejsza. Dla wielu osób, blokowanie stron pornograficznych jest kluczowym elementem utrzymania zdrowych nawyków online. W tym artykule omówimy kilka skutecznych narzędzi i aplikacji, które pomagają w ochronie przed przypadkowym lub niechcianym dostępem do treści porno